Heute ist Mittwoch oder so, den ganzen Tag lang ein Samstaggefühl gehabt. Es liegt bei mir vermutlich an der Zeitumstellung und an den Ferien, da muss ich nicht so früh aufstehen. Seit einer Woche nehme ich verschriebenes hochdosiertes Vitamin D und zack, bin ich nicht mehr so müde und die körperlichen Schmerzen sind so gut wie weg. Wie das immer alles zusammenhängt.
Ansonsten gehe ich gefühlt jede Woche zu einer anderen Vorsorgeuntersuchung, schadet ja nichts und wer weiß, wie lange die Krankenkasse das noch übernimmt. Fühle mich trotzdem älter, wenn ein neuer Brief der Krankenkasse kommt und auf eine freiwillige Vorsorge hinweist. Dann horche genauer auf mich, versuche mehr bei mir zu sein.
Ich freue mich auf meine freien Tage, wieder Zeit neues zu entdecken und Museen zu besuchen und oder bei schönem Wetter mehr draußen zu sein.
Heute 45 Minuten länger geschlafen, das fühlte sich wie sehr ausgeschlafen an, wurde aber die letzten 30 Minuten von einem Hörbuch begleitet, Maxim Leo: Einatmen, Ausatmen. Werde ich jedoch wieder von vorne anfangen, im Halbschlaf geht zu viel verloren.
Letzten Sonntag las ich den ganzen Nachmittag das neue Buch von Ildikô von Kürthy. Ich weiß noch, dass ich mir vormittags ganz viel vorgenommen hatte, nach einer Runde Draußensport, Wäsche und Kochen, fing ich statt Mittagsschlaf das Buch an und beschloss einfach auf dem Sofa zu bleiben und weiterzulesen. War eine gute Entscheidung.
Heute nach dem Frühstück, ging ich auf volles Risiko und plante die letztmögliche S-Bahn ein um noch pünktlich zur Arbeit zu kommen, das hat geklappt. Verzauberter Nebel wallte durch die zartgrünen Bäume. Die Zeit reichte auch noch für einen Kaffee.
Nach der Arbeit war Zeit mit der entfernteren Familie zu telefonieren, Verabredungen zu treffen, mit den Kindern zu quatschen und eine sonnige Runde vor die Tür zu gehen. Blühendes mit Vogelgesang wurde geboten. Nebst Amseln sangen die Rotkehlchen aus voller Kehle. Anbei noch ein paar Bilder des Tages.